Wat is Himalaya Yoga?
Vanaf de Vedische tijd - ruim vierduizend jaar geleden - zijn de rishi’s (grote wijzen) van de Himalaya verantwoordelijk voor het overdragen van yogakennis aan hun leerlingen. Deze kennisoverdracht vindt plaats in een ononderbroken erfopvolging.
De Himalaya Traditie combineert een aantal elementen, waaronder Raja yoga en specifieke mondeling overgeleverde instructies en ervaringen. Raja Yoga is de volledige, duizenden jaren oude klassieke yogatraining, gericht op meditatie, de hoogste stap in Yoga. Rond 200 vòòr Christus heeft de rishi Patanjali, de essentie van de diverse yogavormen samengevoegd. Dit systeem heet Raja Yoga. Hieronder kunnen alle bekende en minder bekende Yogavormen worden ondergebracht, zoals Hatha Yoga, Jnana Yoga, Bhakti Yoga, en Karma Yoga.
In de Himalaya Traditie vormen deze elementen een geïntegreerd geheel.Het eerste doel van de traditie is om inzicht te verwerven over wie men is, zijn ware aard te ontdekken en te kennen. [bron: Stichting Himalaya Yoga Nederland]
Wie is Jelle Grupstra?
Jelle Grupstra is sinds 2008 verbonden als yogaleraar aan Sportcentrum Oxygym in Veendam. Dankzij zijn verdieping en reizen naar onder andere Nepal is hij niet zomaar een yoga-instructeur. Kom en ervaar zelf wat het inhoudt om een yogales van Jelle te volgen.
Vanaf de Vedische tijd - ruim vierduizend jaar geleden - zijn de rishi’s (grote wijzen) van de Himalaya verantwoordelijk voor het overdragen van yogakennis aan hun leerlingen. Deze kennisoverdracht vindt plaats in een ononderbroken erfopvolging.
De Himalaya Traditie combineert een aantal elementen, waaronder Raja yoga en specifieke mondeling overgeleverde instructies en ervaringen. Raja Yoga is de volledige, duizenden jaren oude klassieke yogatraining, gericht op meditatie, de hoogste stap in Yoga. Rond 200 vòòr Christus heeft de rishi Patanjali, de essentie van de diverse yogavormen samengevoegd. Dit systeem heet Raja Yoga. Hieronder kunnen alle bekende en minder bekende Yogavormen worden ondergebracht, zoals Hatha Yoga, Jnana Yoga, Bhakti Yoga, en Karma Yoga.
In de Himalaya Traditie vormen deze elementen een geïntegreerd geheel.Het eerste doel van de traditie is om inzicht te verwerven over wie men is, zijn ware aard te ontdekken en te kennen. [bron: Stichting Himalaya Yoga Nederland]
Wie is Jelle Grupstra?
Jelle Grupstra is sinds 2008 verbonden als yogaleraar aan Sportcentrum Oxygym in Veendam. Dankzij zijn verdieping en reizen naar onder andere Nepal is hij niet zomaar een yoga-instructeur. Kom en ervaar zelf wat het inhoudt om een yogales van Jelle te volgen.